Täysmehu ruokavaliossa

Täysmehu ruokavaliossa

Miten täysmehu sopii tasapainoiseen ja monipouoliseen ruokavalioon? Entä mitä hyötyä on ruokavalion kasvis- ja hedelmämäärän lisäämisellä? Tällä sivustolla lisätitoa täysmehun käyttösuosituksista.